現在愛美的女性來說,不只追求臉蛋的立體感,現在更是追求完美的胸部曲線,因此胸部作為女人的第二性特徵,在很多時候它是女人最具吸引力的部位。很多女人也引以為豪,所以當今什麼塑身衣、低胸裝、調整型內衣有著非常多的品牌,追求快速者,甚至會採用隆乳的方式讓罩杯升級,就是要讓自己的外觀更加出眾,但是對於讓一部分平胸、小胸的小資女孩以及一些產後媽媽,醫美費用高昂,有的塑身衣也是悶熱,夏天也不可能穿出去,所以許多女性都在努力的尋找UPUP快速方法,為的就是讓自己早日成為性感女神,但是網上有許多種方法,究竟用什麼方式效率才快呢?下面我們就通過本文來具體的瞭解一下日常簡單可做的方法吧。
快速方法一、正確選擇自己的內衣
要問用什麼效果最快,不妨先從穿著方面說起,對於女性而言,內衣的選擇是很重要的,內衣要是穿著不舒服或者是尺寸不適合,都會影響女性胸部的發育。所以我們在選擇內衣時,一定要選擇脇邊加高加寬能完整包覆胸部的內衣,或者是具有矯正效果的調整型內衣,這些對於調整好胸部的胸型是有很大幫助的。還有就是,在選擇內衣的時候一定要試穿,因為不同廠牌的內衣規格尺寸是有差異的,要是只憑尺寸買很難完全適合自己的胸部。
快速方法二、飲食不可少
人這一輩子,最離不開的就是吃,只要食材可以使胸部再次UPUP,營養自然是不可缺少的,所以要想健康有效就從飲食上著手。胸部主要由乳腺和脂肪組成,所以節食是胸部最大敵人。日常生活中就應該多吃一些含有維生素E和維生素B的食物,像動物內臟、蛋類、奶類以及豆製品等,這些食物可以促進卵巢的發育增加卵細胞活性。
快速方法三、按摩技巧很重要
按摩技巧是女性最好的選擇,這是因為按摩是很有效方法。每天早上起床前和晚上臨睡前仰臥在床上時,不妨用雙手按摩胸部。具體操作是:在胸部周圍旋轉按摩,先順時針方向,再反時針方向,直到胸部皮膚微紅微熱為止,最後提拉乳頭數次,這樣能刺激整個胸部,包括乳腺管、脂肪組織、結締組織等,使胸部得更豐滿,更富有彈性。
綜觀以上三點,按摩技巧就是學問最高的一種技術了,通常女孩子在年輕的時候不在意胸部的保養,到了一定年紀後,就會發現原本裝滿的罩杯空空如也,事業線越來越不明顯,放在櫃子裡頭的低胸裝也沒有登場的機會,這樣非常可惜,所以適度的美胸更能提升自信心,這也是目前現代愛美女性所要考慮的重點之一。
通常一般人看到這邊,可能就會上網找一些按摩胸部的方式,但實際做起來,可能會有很多誤區,所以關於美胸喬奶,交給專業人士才能讓胸型更加漂亮。
目前這間機構已經成立非常久,在業界也十分有名氣,網路上的評價也非常多,外觀也十分明亮,會給人一種舒適感。
裡面的美胸SPA老師們 知道這是所有追求胸形漂亮的女性共同困擾,才會說明正確按摩的重要性,她會根據每位女孩子給予日常保養小叮嚀,給予的建議也都十分中肯,尤其客人本身的身體狀況,內衣和胸部狀況,都是在按摩時要考慮到的重點,所以透過特別助理的協助
由於美胸SPA老師們都有多年的經驗,手技力道按的很細緻,也相當舒服;簡單來說做美胸SPA就是讓各位懶美人不用自己亂摸索方法,可以省去很多時間。
很多客戶都會覺得這樣的手技會非常舒服放鬆,都不小心按到睡著
好的按摩技巧就是真功夫,對於懶人來說,如果自己上網自學,可能的第一周自己按會比較勤勞,之後可能就窩在沙發追劇了,所以找到對的機構,之後穿比基尼才能更有自信囉~~~
全採用獨立的房間,非常寬敞,散發的精油味也是讓人有放鬆的感覺
而按摩時用到的一些精油也都是女性專用的精油,聞起來也非常舒服。
一家好的機構從體驗開始到後續服務,都是滿滿的細節,唯有專業性,才能讓你達成你所追求的目標。
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吉姆·莫里森幾乎在生前就已經成為神話般的英雄——毋庸置疑,他曾是活著的傳奇——而他的死亡則充滿神秘色彩,并且一直為人們所猜疑,這足以使他躋身于那些天賦異稟而飽受創傷,不堪生命的重負并為之燃盡激情的藝術家們的行列——譬如阿爾圖爾·蘭波、夏爾·波德萊爾、萊尼·布魯斯、迪蘭·托馬斯、詹姆斯·迪恩、吉 本書并非旨在鞏固抑或消解這一莫里森神話,只是試圖提醒人們’吉姆·莫里森以及大門樂隊不僅僅意味著一個傳奇,他們的傳奇深深植根于生活與事實的土壤。這本書中的一些內容與人們所熟知的神話嚴重抵觸,另有一些則與其水乳交融,密不可分——這個人本來就是如此。 我個人相信吉姆·莫里森就是神。人們可能會覺得這樣說未免過分,至少也是非常怪異的說法。是的,莫里森認為我們每一個人都是神,而我們的神性就在于我們自身的創造。我想說,我認為吉姆·莫里森是現代社會里的神祗,啊,最起碼也該是一位君王。 迄今為止我們對這個人真正的了解還很少。盡管身為大門樂隊的一員,他的音樂仍在不斷吸引著新的聽眾,但他真正的才華與靈感卻往往遭到徹底忽略。在逮捕拘役的丑聞與演藝生涯的輝煌之下,這個人真正的形象卻在人們視野中日漸模糊。 吉姆·莫里森改變了我的生活。他也改變了杰里·霍普金斯的生:g-o事實上,他改變了周圍很多人的生活,不僅包括那些曾在他生活軌跡中出現的人們,也包括眾多接觸過大門樂隊的音樂與歌詞 本書僅是對吉姆生平的一個概述,并非闡釋他的意義。但一旦我們了解某人從何而來、往何處去后,我們也必然能夠對他有某種深刻的省察。 追溯到最初的1 9 6 7年(那是我們之中的大多數人開始聽說吉姆·莫里森的時候)去深入了解他絕非易事。這不僅是對靈魂的探索;要了解吉姆,你必須自愿選擇以旁觀者的身份深刻進入他的生活。 搖滾樂總是制造很多關于了解和認識的混亂,但吉姆卻并非一個旁觀者。他曾經說過:“很好,我們喜歡搖滾樂。它傷害我們,如同地獄,但它遠比你的旅程更加艱苦卓絕,也更加真實。,,他不懈地抨擊父母、教師,以及這片國土上其他權威的形象,不是做出拐彎抹角的暗示,而是一針見血地強烈譴責令人憤怒的虛偽。 然后他向我們展示真相:“當你是陌生人時,人們是冷漠的,當你孤獨時,他們的面孔也變得丑陋。,’而他告訴我們一切本應當是:“我們本可以很好地相聚,讓我來告訴你們我們應當締造的世界:那是肆意放蕩的生活,沒有哀傷悲苦,只有膽識和冒險,邀約與創造。’’他集情感、憤怒、優雅與智慧于一身,卻從未嘗試過與世界妥協的道路。 深入事物的本質絕非吉姆所關心的,當然他也并非擦邊而過,淺嘗輒止。他唯一的動機是要突破,超越一切。他閱讀那些曾經超越生命的人們的作品,深信這是有可能的。他還想攜我們與他同行。“我們將在夜晚進入這些門,’’他唱道。在大門樂隊最初的魔幻般的那幾年里,吉姆與樂隊確實曾引領聽眾們短暫地窺見了另一個世界——一片超越善惡的國土,一個豐美如戲劇般的音樂王國。當然,超越至彼岸的終點就是死亡。 人類可以短暫地跨越分割生與死、“此岸"與“彼岸’’的藩籬。吉姆正是做到了這一點,他在那里瘋狂地揮舞著手臂,召喚我們與他同行。 但不幸的是,我們似乎并不像他需要我們那樣地需要他。顯然,對于那個他打算攜我們同去的地方,我們還沒有做好準備。我們很想看著他,我們也很想跟隨他,但是我們畢竟沒有做到。而吉姆,他是不能停下來的。于是他只得離開我們,獨自前行。 吉姆不需要人們的幫助,他只想幫助人們。我不相信他是如很多作者而言,走在“死亡之旅’’上。我更相信吉姆的旅程關乎生命——不是短暫的生存,而是永恒的至福。如果必須通過殺死自己才能到達或接近他所定義的那種境界,他也必會欣然前往。如果吉姆在走向生命終點的時候曾經心存悲傷,那或許是一種本能的痛苦與對肉身的執著。但他畢竟是主宰者與夢想者,對這一切能夠有更好的認識。 你即將讀到的這個故事可能像是一場悲劇,但對于我卻是一個關于解放的故事。盡管吉姆在生命最后的日子里可能會有沮喪和挫敗的感覺,但我相信他也必然體會著快樂與希望,平靜地了解到自己即將回到家中。 吉姆如何死去并不重要,他如此年輕就離開了我們,這也并不要緊。重要的是吉姆·莫里森曾經活過,他生存的目的具有無限的可能性:發現你自己以及你所有的潛能——吉姆正是這樣做的,他那短暫的一生已經很好地說明了一切。而我已經噦嗦了太多。 這世上再不會有他這樣的人。 丹尼·薩格曼 貝弗利山莊,加利福尼亞 1 9 7 9年3月22日 +10我喜歡
原創: 邵宏偉 墨上塵事 我是你十億分之一 是你九百六十萬平方的總和 你以傷痕累累的乳房 喂養了 迷惘的我,深思的我,沸騰的我 那就從我的血肉之軀上 去取得 你的富饒,你的榮光,你的自由 —— 祖國啊 我親愛的祖國 ——舒婷《祖國啊 我親愛的祖國》 “五星紅旗迎風飄揚,勝利歌聲多么嘹亮,歌唱我們親愛的祖國,從今走向繁榮富強……”,親愛的朋友們,又一個國慶節到了。在這秋風送爽、瓜果飄香、普天同慶的時刻,你在哪里? 你可能在大西北的延安看巍然屹立的寶塔;可能在敦煌莫高窟的藝術畫廊里沉思著歷史的文化與厚重;可能在青海湖畔看鷹擊長空、魚翔淺底;也可能在吐魯番欣賞著火焰山的炫麗并在葡萄架下暢飲著坎兒井的甘泉…… 你可能在大西南的滄山洱海間流連忘返;可能在黃果樹瀑布下領略“飛流直下三千尺,疑是銀河落九天”的壯觀;可能在九寨溝驚嘆人間天堂的神奇,也可能在雪域之都布達拉宮前虔誠地跪叩朝拜…… 是的,祖國的西部很壯美,很廣闊,但此刻你也許在大江南。或許你正在西湖上劃槳蕩舟并遙想著白蛇許仙的凄美愛情;或許你正在明孝陵、中山陵里駐足徘徊,凝想著帝王將相的輝煌與榮耀;或許你拜過孔廟后正在泰山之巔看日出的瑰麗;或許你正在香港的維多利亞港看五彩璀璨的迷人夜景…… 但我想,此刻人頭攢動、熱鬧非凡的應該是北京吧,因為那是祖國的心臟——首都。在這里,你可以親臨天安門五星紅旗冉冉升起那激動人心的一刻;你可以在故宮目睹千年之久的珍藏寶物;你可以登上不到長城非好漢的八達嶺一覽崇山峻嶺的雄偉;你也可以走進國家體育館鳥巢、水立方回想當年奧運健兒的颯爽英姿…… 東西南北皆中華,九州方圓是一家!親愛的同胞們,在九百六十萬平方公里的大地上,不管你正在哪里游玩,身在何方,你是否感覺到你都在祖國的懷抱里盡情享受著生活的快樂與美好呢?我相信,你一定會有這種感覺,而且為生在這樣的國度而由衷的自豪吧。這種自豪當然來自祖國的強大與繁榮,來自民族的崛起與振興!但是,你是否知道,中華民族走到今天,經歷了一場場怎樣的血與火的洗禮,生與死的較量,遭受了多少痛苦與磨難才沖破黑暗的桎梏迎來黎明的曙光?如果你不甚清楚或淡忘的話,那就讓我們再重溫一下中華大地上曾經發生過的驚天地、泣鬼神的那一幕幕吧…… 當英殖民者的堅船利炮叩開中國的大門,當英法聯軍把價值連城的圓明園付之一炬,當八國聯軍的鐵蹄肆無忌憚地蹂躪踐踏著祖國的每寸土地,當清政府正值腐朽黑暗的時候,每個飽受剝削壓迫侵略的中國人都在做什么?是的,我們的勞苦大眾心里流著血,眼里流著淚,被迫拿起大刀長矛、端起長槍短炮,從太平天國農民起義、鴉片戰爭、甲午海戰、到孫中山領導的辛亥革命,勇敢地同侵略者、壓迫者進行著不屈不撓的斗爭……雖然這些革命斗爭都最終失敗,但已經為中國共產黨領導下的革命人民吹響了新的斗爭的號角。 當蘇聯十月革命的一聲炮響,中國人民就在馬列主義的理論方針指引下,在以毛澤東為代表的中國共產黨的正確領導下,經過北伐戰爭、土地革命及紅軍二萬五千里長征、抗日戰爭、解放戰爭等二十八年艱苦卓絕的斗爭,終于推翻了千百年來壓在中國人民頭上的三座大山——帝國主義、封建主義和官僚資本主義,建立了新中國。 別的不說,就先說長征吧。自從盤古開天地,三皇五帝到如今,哪一場戰爭有這么偉大的壯舉?二萬五千里的路程,耗時整整兩年的行軍,在世界戰爭史上也從來沒有過。但有多少人知道,紅軍從出發時的二十幾萬人,經過四渡赤水、巧渡金沙江、強渡大渡河、飛奪瀘定橋、翻越冰封雪山、穿過茫茫草地,最后到達陜北根據地已只有幾萬人……不能忘記啊,那么多鮮活的生命,為了我們今天的幸福而戰死、累死,病死、餓死在荒山野嶺…… 抗日戰爭,全國各族人民,經過十四年,特別是后八年的浴血奮戰,更是以付出傷亡三千多萬人、財產損失及戰爭消耗達五千多億美元的巨大民族犧牲和代價,才取得了勝利。光一個南京大屠殺,日本就奪取我同胞三十萬的生命啊! 現在就讓我選取一些在為新中國的誕生拋灑碧血丹心的英雄們說說吧。“砍頭不要緊,只要主義真,殺了夏明翰,還有后來人”……大革命時期,像夏明翰這樣的無數革命先烈如李大釗、趙世炎、蔡和森和婦女運動的先驅向警予等倒在了敵人的槍口之下……長征和抗日戰爭時期,紅十軍創始人,曾在獄中飽蘸一腔熱血寫下《清貧》《可愛的中國》的方志敏,“恨不抗日死,留作今日羞,國破尚如此,我何惜此頭”的抗日將領吉鴻昌,東北抗日聯軍司令員,犧牲后解剖胃里只有棉絮、草根、樹皮,沒有一粒糧食的楊靖宇,巾幗不讓須眉,“未惜頭顱新故國,甘將熱血沃中華”的東北抗日聯軍女政委趙一曼,更不要說把敵人帶進我軍埋伏圈而被日寇殘忍殺害的少年英雄王二小,他們都用自己的一腔熱血譜寫了最悲壯的抗日頌歌! 在對國民黨蔣介石最后的解放戰爭里,董存瑞用粉身碎骨詮釋了敵人的碉堡是脆弱的;劉胡蘭用不滿十五歲的年輕生命向敵人的鍘刀拋去輕蔑的微笑;像傲雪紅梅一樣的江姐,在敵人用盡了老虎凳、電刑等刑罰后,證明了敵人所有酷刑在意志如鋼鐵般堅強的共產黨員面前,一切都是徒勞…… 抗美援朝戰爭中用身軀英勇堵槍眼的黃繼光,烈火中永生的邱少云,手握炸藥包與敵人同歸于盡的楊根思等千萬志愿軍,他們犧牲了年輕的生命同朝鮮人民一道,打敗了當時不可一世的美帝國主義。 正是由于有這樣成千上萬、可歌可泣的英雄和廣大人民英勇頑強、赴湯蹈火也在所不惜的斗爭,才使我們戰勝了一個又一個敵人,打了一次又一次勝仗。雖然我們取得了勝利,但回顧我們所走過的歷程,那是一條多么艱難曲折的求生存求解放的道路啊!歷史告訴我們,落后就要挨打,貧弱定遭欺凌,興國才能安邦!所以,作為今日之中華的我們,一定要銘記歷史,不忘國恥。我們要時刻牢記,前車之鑒,后世之師,每個人都要為祖國的繁榮與強大盡自己應盡的責任,貢獻自己最大的力量。樹倒猢菘散,只有國家存在著,國家強大了,我們的一切才能談起,我們都要為之共同努力。強我國力,壯我國威,使中國永遠驕傲地屹立在東方,且永遠立于不敗之地,使一切侵略者望而怯步。 場場戰爭史,滴滴斑斑血,把把辛酸淚!好了,歷史就讓他翻開新的一頁吧。但我們必須牢記于心,更不要忘了千千萬萬為了共和國的誕生而以身殉國的先烈們! 現在還是回到我們的國慶節吧。五岳歸來不看山,黃山歸來不看岳;桂林山水甲天下,陽朔風光甲桂林……祖國的美麗山河數不勝數,名勝古跡比比皆是!親愛的朋友們,在這舉國歡慶的日子里,讓我們出發吧,盡情游玩、舉杯痛飲,放聲歌唱…… 但朋友們,無論你游走到哪里,都不要忘記說一聲,祖國,我愛您! 作者簡介: 邵宏偉,昵稱:星空。 +10我喜歡
鄭玉超 學校門衛周師傅四十來歲,很少有笑臉,像是誰欠了他巨款沒還似的。學校出了新規定,老師遲到一律簽字、早退必須有假條,周師傅執行起來冷著臉,絲毫不打折扣,同事們都很怕他,私下都喊他“周老拗”。 有一次,邱老師有急事需要提前離校,周師傅照例一揚手,攔下了她的車。 “有請假條嗎?” “不好意思,周師傅。我有急……急事,沒來得及找主任批條子。”邱老師急得結結巴巴。 周師傅斬釘截鐵,“沒請假條,那可不行。”任邱老師好話說了一籮筐,周師傅一臉嚴肅,愣是不按升降桿。最后,還是恰巧遇到一位主任幫襯說話,周師傅才一臉不樂意,勉強放行。 過去很久了,邱老師想起這事兒,還氣得滿臉通紅。大家都或多或少有過類似經歷,于是,無不力挺邱老師。我聽了也很憤慨,不就是一個小保安嗎?為什么如此較真,把巴掌大的權力無限擴大呢? 剛參加工作不久的王老師干脆上手叉腰,學著周師傅的樣子,繃著臉,環視了一圈,然后猛抬起胳膊,大手一揮:“邱老師,你憑什么這樣評價我周老拗?請問你有條子么?” 她的一席話逗得大家哈哈大笑。大笑過后,大家更是眾志成城,對周師傅展開缺席批判,一致認為周師傅純屬吃飽了撐的,沒事找事,就差筆伐了。 昨天早上,我開車進校門,遠遠的,就見周師傅叉著腰,挺著將軍肚,虎視眈眈,盯著每一輛進出校門的車。 自從上次聽了邱老師的遭遇,說真的,我就愈加看不慣周師傅的做派。經過校門時,周師傅盯著我的車看,我長按一聲喇叭,從他的身邊飛馳而過。我想象著背后的周師傅張大嘴巴,一臉驚訝的樣子,心里樂開了花。 中午放學時,見他呆在門衛室,校門大敞著,我忙想加速通過。可是,他還是瞧見了我,只見他急匆匆走出來。可以想見,他下一步就將揚起手臂,大聲喝停了。 我猛一踩油門,沖出門外。果然,后視鏡里見周師傅揚起手臂,連聲喊停。我大聲回道:“用不著了,放學哪用得著條子呢?” 后視鏡里的他漸漸變小,揚起的手臂終于無力地放了下來,不再揮動。再回望,已見他走進門衛室。 車剛開出一會,手機響起。按了免提,焦急的聲音傳來:“鄭老師,鄭老師。” 正待問他是誰,他急急說道:“我是門衛周老拗啊!”——沒想到,他倒也知道我們私下給他起的外號。 我冷冷地問:“有事么?” 他愈加急了:“早上你進門時,我發現你的車子左后輪癟了,我還以為你知道的。” 一聽這話,我趕緊將車停在路邊,打開雙閃,下車觀察。那邊周師傅又急切地說:“剛才,我遠遠望見車胎還是癟的,就想提醒你來著。” 原來,他見我絕塵而去,忙跑進值班室翻查我的手機號。瞬間,強烈的愧疚感瞬間襲上我的心頭。 本文先后載于福建省《福州晚報》(2017按7月4日);河南省《大河報》(2017年7月29日)。 +10我喜歡
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